Licht im Tag,
Licht in der Nacht,
Licht in Dir und Frieden.

Frieden und Ruhe in Dir lässt zu,
dass die Welt in Dir aufgeht.
Es wird Tag in Dir und
„lichtvolles Sein“ ist möglich.

Licht ist Wärme,
Licht ist Heilung,
Licht ist Kraft und Nahrung.

Nähre Dich an der Wärme
und dem Licht in Dir.
Trage Licht und Liebe in die Welt hinaus
und lass sie hell erscheinen

von Hansjörg Schweri